I morse 08.00 påbörjade jag min första löprunda i mitt nya liv. Tänkte jag skulle springa högst 20 min för att inte bli utbränd ;) Men det gick ju så lätt, det var ju så skönt, så jag sprang lite extra, men bara lite. 27,5 min för att vara exakt. Tidtagaruret var det enda jag fick igång på pulsklockan eftersom jag är så tekniskt lagd. Så pulsmätaren ska jag lära mig plus att jag ska införskaffa en Ipod så att jag kan lyssna på värsta bra löparlåtarna! Jag längtar till nästa runda, imorgon tror jag det får bli. Det var ju riktigt skoj! Allt tack vare min visualisering, eller hur?! ;)
Nu ska jag baka hälsobröd och träna lite core.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar