En annan sak denna helg var ämnad för var att skapa lite rutiner för Leon och mig. Amningsrutiner och sovrutiner.. Detta var dock svårare än jag trodde för det verkar inte finnas någon logik i bebisens sovmönster. Men för att kanske lyckas klura ut nånting bestämde jag nyss att jag ska notera hans mat-och sovtider, dag som natt. Om några dagar, eller varje dag, kan jag följa upp detta schema för att se om jag finner några mönster som kan hjälpa oss att sova bättre på nätterna vilket är det främsta målet.. En idé är ju att ta ett bad innan läggdags med tanke på gårdagens erfarenhet.. då somnar han i alla fall skönt.
Wish me luck :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar