måndag 19 oktober 2009
Jogga
Bra dag för att adda lite jogging i mitt liv. Solen skiner och jag är ledig resten av dagen. Om 40 minuter ger jag mig ut. För att komma igång på ett lugnt icke jobbigt sätt blir det en promenad med influenser av jogging. Endast några minuter av prommen kommer bestå av jogging.. sen några minuter mer för varje promme. Själv tycker jag det låter som en lysande idé!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Tack för det inlägget Helena! Jag ska bli bättre på att softa =) Bra,, nu hittade jag tillbaka till din blogg också..hade tappat bort den hihi! ha det fint!
SvaraRadera